Plan żywieniowy

Koszt: 90 zł lub 150 zł

Obejmuje:

  • spersonalizowany wzorcowy jadłospis na 7 lub 14 dni wraz z przepisami
  • listę zakupów,
  • zalecenia żywieniowe opracowane specjalnie dla Ciebie,
  • wykaz zamienników, które pozwolą Ci na samodzielną wymianę produktów w jadłospisie.

Jadłospis jest całkowicie dostosowany do Twoich potrzeb i preferencji żywieniowych, a także umiejętności kulinarnych. Liczba posiłków i ich kompozycja zależy od Twojego trybu dnia i aktywności fizycznej. Posiłki dostarczają potrzebne witaminy i składniki mineralne. Czas przygotowania posiłków, poziom trudności i koszt są dostosowane do Twoich możliwości i oczekiwań.